Spousta lidí si myslí, že při hubnutí by se nemělo snídat, ale opak je pravdou. Možná ráno nemáte hlad, protože po noci, kdy nic nekonzumujete, je hladina cukru v krvi vyrovnaná. Ale nejíst pravidelně a nesnídat je pro hubnutí nevýhodné. A jakou snídani jíst? Dát si Chocapic či jiné cereální pochoutky?